کتاب جادوی حضور در لحظه حال
کتاب جادوی حضور در لحظه حال
کتاب «جادوی حضور در لحظه حال» راهنمایی الهام‌بخش برای آرامش ذهن، ذهن‌آگاهی و زندگی آگاهانه است. این کتاب به شما کمک می‌کند از نگرانی‌های گذشته و آینده فاصله بگیرید، افکار خود را بهتر بشناسید و با توجه به لحظه اکنون، انتخاب‌هایی سنجیده‌تر و ارتباطی متعادل‌تر با خود و دیگران داشته باشید.
قیمت اصلی 225,000 تومان بود.189,000 تومانقیمت فعلی 189,000 تومان است.
ناموجود
امکان تحویل اکسپرس
24 ساعته، 7 روز هفته
امکان پرداخت در محل
7 روز ضمانت بازگشت کالا
کتاب جادوی حضور در لحظه حال
کتاب «جادوی حضور در لحظه حال» راهنمایی کاربردی برای آرام‌تر زندگی‌کردن و رهایی از نگرانی‌های گذشته و آینده است. این کتاب با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، خودشناسی و توجه به تجربه‌های روزمره، کمک می‌کند لحظه‌های ساده را بهتر ببینید و با آگاهی بیشتری تصمیم بگیرید. اگر به دنبال کتابی درباره آرامش ذهن، زندگی آگاهانه و مدیریت افکار هستید، این اثر می‌تواند انتخابی الهام‌بخش باشد. مطالعه آن فرصتی فراهم می‌کند تا عادت‌های ذهنی خود را بشناسید، از فشار فکری فاصله بگیرید و ارتباط متعادل‌تری با خود و اطرافیان بسازید. «جادوی حضور در لحظه حال» برای علاقه‌مندان به رشد فردی و ذهن‌آگاهی خواندنی است.
| نام نویسنده |
تیک نات هان |
|---|---|
| نام مترجم |
سارا عزیزی |
| سال چاپ |
1404 |
| تیراژ |
1000 |
| نام انتشارات |
یوشیتا |
| تعداد صفحه |
128 |
| سایز کتاب |
کوچک |
| وضعیت کتاب |
نو |
محصولات مشابه
کتاب راهنمای جامع زبان بدن
کتاب راهنمای جامع زبان بدن
کتاب راهنمای جامع زبان بدن، یک منبع کاربردی برای درک حرکات، حالات چهره و پیام‌های پنهان ارتباط غیرکلامی است. این کتاب با مثال‌های ساده و تکنیک‌های علمی، به شما کمک می‌کند اعتمادبه‌نفس، مذاکره و روابط شخصی را بهتر تحلیل کنید. اگر به یادگیری زبان بدن، روانشناسی رفتار و ارتباط مؤثر علاقه دارید، این کتاب انتخابی ارزشمند است .
کتاب چه بگوئید تا تآثیر گذار باشید
کتاب چه بگوئید تا تآثیر گذار باشید
کتاب «چه بگوئید تا تأثیرگذار باشید» راهنمایی کاربردی برای بهبود فن بیان، افزایش اعتمادبه‌نفس و ایجاد ارتباط مؤثر است. این کتاب با نکات ساده و حرفه‌ای، کمک می‌کند در گفتگوها، جلسات و ارائه‌ها تاثیر بیشتری بگذارید. اگر به دنبال موفقیت در ارتباطات، مذاکره و رشد فردی هستید، این کتاب انتخابی ارزشمند و الهام‌بخش است برای همه‌ی علاقه‌مندان به توسعه فردی...
کتاب معجزه کار با آینه
کتاب معجزه کار با آینه
کتاب «معجزه کار با آینه» راهنمایی کاربردی برای خودشناسی، افزایش اعتمادبه‌نفس و بهبود رابطه با خود است. این اثر با تمرین‌های ساده آینه‌نگری، به شما کمک می‌کند افکار منفی را کاهش دهید، عزت‌نفس را تقویت کنید و تغییرات مثبت را در زندگی تجربه کنید. اگر به کتاب‌های رشد فردی و موفقیت علاقه دارید، این کتاب انتخابی الهام‌بخش و ماندگار است.
کتاب افکار مثبت روزانه
کتاب افکار مثبت روزانه
کتاب «افکار مثبت روزانه» یک منبع انگیزشی و کاربردی برای تقویت ذهنیت مثبت، افزایش آرامش ذهن و شروع روز با انرژی بهتر است. این کتاب با پیام‌های الهام‌بخش و تمرین‌های ساده، به رشد فردی، افزایش اعتمادبه‌نفس و مدیریت افکار منفی کمک می‌کند. اگر به دنبال یک کتاب موفقیت و حال خوب هستید، این اثر انتخابی عالی است.
کتاب توانمندی‌های پنهان
کتاب توانمندی‌های پنهان
کتاب توانمندی‌های پنهان با نگاهی الهام‌بخش به کشف استعدادها، افزایش اعتمادبه‌نفس و رشد فردی می‌پردازد. این اثر مناسب افرادی است که می‌خواهند توانایی‌های ناشناخته خود را شکوفا کنند، بهره‌وری را بالا ببرند و مسیر موفقیت شخصی و شغلی را با انگیزه، خودشناسی و تمرین‌های کاربردی در کوتاه‌ترین زمان آغاز کنند.
کتاب قدرت
کتاب قدرت
کتاب قدرت اثری الهام‌بخش در زمینه رشد فردی، موفقیت و تاثیرگذاری است که به شما می‌آموزد چگونه از نیروی درونی خود برای رسیدن به اهداف بزرگ استفاده کنید. این کتاب با نثری روان و آموزه‌های کاربردی، انگیزه، اعتمادبه‌نفس و نگرش مثبت را تقویت می‌کند و برای علاقه‌مندان به کتاب‌های موفقیت و توسعه فردی بسیار ارزشمند است.
کتاب کنترل خشم
کتاب درمان با شادکامی
کتاب مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل
کتاب مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل
کتاب «مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل» با رویکردی ساده و انگیزشی به شما می‌آموزد چگونه بدون فشار و سخت‌گیری، کارهای مهم را جلو ببرید. این سبک، تمرکز بر اولویت‌ها، حذف اتلاف وقت و ساختن عادت‌های قابل اجرا را آموزش می‌دهد. اگر دنبال برنامه‌ریزی کوتاه، واقع‌بینانه و اثرگذار هستید، این کتاب می‌تواند مسیرتان را روشن کند. 
کتاب افسانه کاریزما
کتاب افسانه کاریزما
کتاب «افسانه کاریزما» اثر اولیویا فاکس کابان، با ترجمه‌های متعدد در ایران، ثابت می‌کند کاریزما ذاتی نیست، بلکه مهارتی آموختنی است. این کتاب با تمرینات علمی برای بهبود زبان بدن و مدیریت اضطراب، به شما کمک می‌کند تا در ارتباطات کاری و عاطفی، شخصی تأثیرگذار و جذاب باشید و پتانسیل پنهان خود را شکوفا کنید.
کتاب بدن فراموش نمی‌کند
کتاب بدن فراموش نمی‌کند
کتاب بدن فراموش نمی‌کند، اثر دکتر بسل ون درکولک، نشان می‌دهد که تروما چگونه در بدن ذخیره می‌شود و مغز را تغییر می‌دهد. این کتاب پرفروش با ترجمه مهدی حلوائی روش‌های نوین درمانی مانند یوگا و نوروفیدبک را معرفی می‌کند و منبعی ارزشمند برای بازماندگان تروما و متخصصان سلامت روان است.
کتاب تربیت بدون فریاد
کتاب «تربیت بدون فریاد»
اثر هال ادوارد رانکل، اثری برجسته در حوزه فرزندپروری و رشد شخصی والدین است. تمرکز اصلی این کتاب بر این ایده است که تربیت مؤثر، بیش از کنترل رفتار کودک، نیازمند مدیریت احساسات و حفظ آرامش خود والدین در موقعیت‌های پرتنش است. نویسنده نشان می‌دهد که فریاد زدن، فاصله عاطفی را افزایش می‌دهد و چرخه اضطراب را تقویت می‌کند. این کتاب با ارائه راهکارهایی کاربردی برای خودتنظیمی، برقراری ارتباط سالم و کاهش تنش‌های خانوادگی، به والدین کمک می‌کند تا بدون خشم و تهدید، روابطی محترمانه و پایدار با فرزندان خود بسازند و محیطی آرام‌تر برای رشد آن‌ها فراهم کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.